我每天要睡很多觉，是不是有病阿？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/31 22:03:51
我比较 “夜猫子”，是属于晚上睡不着白天醒不了

我很少12点钱睡觉。

放假了、一般从半夜12点半睡到中午11点左右，还是被骂醒的。不然可能会睡

到下午。。 昨天， 我又从下午5点睡到晚上10点 起床 。吃了东西。。

半夜1点半左右继续睡。。今天早上还是睡到12点， 是不是有病。。哪儿来

这么多瞌睡呢、

我的时间都浪费在这上了。希望高人指点
可是我昨天都睡了17个小时了。 也没有什么事让我感到疲倦、就是倒在床上一会儿就睡着了。 17个小时比8个小时多出一倍了吧。

你可是要改善改善你的睡眠质量问题！这样的情况下，你的身体机能会受很大的伤害的，10点钟睡觉，睡前喝点淡甜的纯牛奶之类的食物！促进睡眠，早上6点起来，一定要多运动才可以不会想睡！

你这不是废话嘛！凌晨1.2点才每天睡，当然要第二天上午才醒了，要是凌晨1.2点才睡，第二天7.8点就醒了，那就不正常了，正常人每天要保证有8小时的正常睡眠时间的，不然身体会吃不消的。再加上你是年轻人本身就比较贪睡，所以你是没什么问题的，不过还是劝你最好早睡早起的好。