什么水果易发胖?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/10 15:59:28
与减肥无关 别长篇大论复制一堆减肥的东西
意思就是什么水果热量高 吃了易发胖?

含糖量较高的都会胖的!常见易胖水果:香蕉、西瓜、密瓜、耶子、荔枝、火龙果、菠萝!

水果可以放心的吃,如果你不是一天要吃十几二十个香蕉的那种的话。
水果可以让人发胖的那点热量完全可以忽略不计