口臭，睡一夜觉之后，感觉出气都是臭的，白天不显

权威研究发现，口臭是口腔里的【厌氧菌】分解【含硫蛋白】产生挥发性【硫化物（VSC）】造成的。【含硫蛋白】来源于肠道内的【粪礁】。肠道内的【粪礁】会不停地释放出含硫蛋白，上延至口腔，被口腔里的【厌氧菌】分解产生挥发性【硫化物（VSC）】，从舌的背面和咽喉释放出来，就形成了口臭。

备注：【硫化物（VSC）】是一种具有【难闻气味】和【恶心味道】的挥发性气体。

夜间唾液分泌少，就会导致厌氧菌滋生出现口臭现象

我们平常睡觉7小时，身体不断在新陈代谢，
感觉出气都是臭的，是因为我们睡觉时没摄取水分。
况且大部分的人晚餐吃得很丰富，肠胃在晚上的消化速度较慢，
都会出现这问题。

解决方法：晚餐早点吃，早餐吃得好，每天运动20分钟，睡觉品质好就没问题了

额？不是一般睡觉完了以后都会有点异味吗？