16岁的女生很瘦很瘦应该怎麼变胖？

小姑娘瘦一点怕什么，过了20岁自然就长肉了，结了婚还会进一步长肉，所以你现在这个年纪瘦一点更好

多喝排骨汤，吃油大的东西

瘦没关系，只要正常饮食，没病就好。不要为了增肥而搞坏身子哦。

瘦子想变胖实在是很难,
你多做运动吧,运动和饮食一起调整,
最好能找个专业的健身教练或者营养师来帮你做个计划..
不要吃油大的东西,除非你想长肥肉,高血脂,高胆固醇..
还是要运动,适量补充蛋白质,长些肌肉会显得更健康.