过度手淫对身体伤害通过锻炼能恢复么

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/16 07:12:45
耳朵里老是有嗡嗡的声音

可以，但是要加强锻炼腰部和腿部

锻炼肯定有好处这没疑问！只是具体效果能不能让你满意要做了才知道，要是情况一直没改善或者越来越严重请不要自误去医院看看吧！

先戒了再锻炼。太极呀，气功呀，五禽戏呀都可以

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