有关怎么防人突破与弧线球。

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/30 02:53:20
篮球怎么防人突破啊?人家强突过来,顺着跟他跑怕他急停,横向移动把又跟不上?总是很轻易的让人突到底线,又不可跳起防守,容易被吹FOUL,怎么办啊? 还有足球平地弧线球如何踢出?
详细点,会加分哦

提高注意力!!!!!或者叫队友协防,封闭他的转球路线!!!!
足球,旋转,其实差不多的用脚搓

双手张开来防,足球垂直挡出

手伸直,手指对着篮球,控制篮球的动向,这样就不用关注人了,反正篮球没过去就是你防住了。
平时要注意脚步移动的训练。还要对球的动向有预判性,多打打球,多看看NBA这种能力自然会有的。