脚跟底下时常阵痛，怎么回事儿？

这痛我也曾试过，经常跑步、走多、站多的人脚后跟都会有阵阵疼痛。这痛来时一会，走一段路后又没事，但当这痛不断累积时你不去理睬，久了严重时下床第一步就非常非常痛苦。
你可以试着每星期做个脚底按摩有效（必须要有耐心而且要忍得住疼痛）。
在公园的石头上试着走一圈，使用较粗、点点尖而刺激部份试着刮脚跟。
也可以利用阶梯部份摩擦刮脚跟。愿你疼痛能减轻。。