经常脾气不好
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/20 18:31:34
虽然昨晚说在线等,但是因为太困,结果睡着勒~sorry了哈~~·
我是想知道为什么我会这么易怒,是因为压力大了,还是上了高三紧张?又或者是别的什么原因。有没有什么办法改善改善这样子~``
呃```平时,如果我不是闹得很过分,家里人一般都是迁就我~~尽量顺我的意思~``
答案不要复制的~
家里人对你的发泄时和态度,是纵容,还是遏制?
如果是前者,那你的家人需要检讨下自己了,是他们把你宠坏的。
如果是后者,那你应该不会找家人经常借题发挥了,会知道怎么克制了。
还有,你为何会内向?是不是有些方面比较自卑?
压力每个人都有,不是每个人都能把压力转化为动力的。
你应该多向你的同龄人敞开心扉,看看别人是怎么处理压力的问题的,你会受益匪浅的。
内向的缘故,是否总是想同学或朋友提起你,不懂得交流,交不到朋友,就像你说的没有深交,借点小事就发脾气以引大家的注意,多与别人沟通,把内向改了就好了。
考试焦虑。。。考试前想办法转移自己的注意力。。。尝试多和人交往,觉得自己心理状态不好了的时候,自己尽量有意识的疏导自己。。。不要太宠自己...
不自己信就会这样,你得找自信,你只要正确认识自己,能全面地看待他人和自己,就会感觉自己没那么差,而是自己可能感觉状态不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性,引起你不必要的自卑感。
一个人要正确认识自己,因为人与人性格差异很大,了解自己的性格优势与不足。要学会扬长避短有助于形成自己独特的自信心。人是不断变化发展的,我们需要不断更新、不断完善对自己的认识,才能使自己变得更好和更完美。正确认识自己,就要作到用全面的、发展的眼光看自己。所以人就特别需要充满自信来完成自己的目标,自己的事业......你就能成为强者。
首先,你要有自信心,认为自己干什么事情都能行,只有认识到通过自己的努力,自己一定能达到目标的。从心灵上确认自己能行,自己给自己鼓劲。只要有心理准备,你就不会为一点困难而退缩。相信,你就能充满信心完成任务。世界在发展,时代在进步,人也要随着时代的步伐前进。人的发展目标也在时时发生变化。只要你克服自卑心理,树立自信心,做自己幸福的缔造者。你只要有了自信心什么困难都能克服,什么事情都难不倒你;你的学业或者事业就会成功,你就是一个最有出息的年轻人。
当你拥有了自信,你还要学会广交朋友,只有在朋友们推心置腹的话语中能给你一种安慰,一种大胆说话的机会,一种锻炼你的场合,让你不怕任何人,敢于表示自己的意见或建议,发表自己的见解。因为朋友能让你远离孤独,才能融入社会而获得快乐。
没