看日全食眼睛会瞎吗？

暂时性失明的原理就是强光照射灼伤眼睛视网膜，想必你照相的时候也有这种感觉，闪光灯一闪，视线中刚才闪光灯的区域就是一片阴影，那时眼睛的对应部位的视网膜被灼伤造成暂时失明，灼伤时间过长会有部分永久失明，这样看东西眼睛中间永远有一个阴影。

闪光灯那零点几秒的时间都能暂时失明，看三十秒太阳，你说是暂时还是永久呢？想肉眼看是可以理解，不过你要冒的风险是眼睛的可能永久的部分或全部失明。建议你借助深黑墨镜或者简单点拿X光片或者原来的相机废胶卷重叠，这样就不会灼伤眼睛了。

如果完全食掉的时候目测没问题

但是在前后时间绝对不可以直视

观测日全食最方便的办法就是使用日食观测镜。

目前市场上所卖的日食观测眼镜分很多种，其主要目的都是过滤可见光、红外线和紫外光。打开淘宝网站，搜索“日食观测镜”，便出现了上千条信息。

该怎么挑观测镜呢？

杭州天文科技有限公司的亓勇总经理说：“目前正规厂家生产的日食观测镜主要材质是巴德膜，也是天文领域里普遍运用的。”戴上这种观测镜，几乎很难看到一般物体，只有观看太阳时，才会清晰。目前市场销售的多为苏州信达公司生产的Sky-Watcher和星特朗两个牌子的日食观测镜，价格在5元到8元之间。

该怎么戴观测镜？

开始前，认真检查日食观测镜是否完好，若有破损请立即停止使用。儿童务必在家长、老师的正确指导下使用。

提前30分钟戴上观测镜，以便在初亏阶段适应黑暗环境。每个人都有这样的经历：从亮处走进暗室，起初几乎什么都看不见，经过半小时后视觉才逐渐恢复正常，这叫做“暗适应”。发生日全食的时候，天空和大地在极短的时间里上演“夜幕降临”，千万别让“暗适应”毁了你的日全食大餐哦！

在食既前10秒内提前摘镜，以免错过“贝利珠”等天文奇观。一旦进入生光阶段，则需迅速戴镜，避免眼睛被强光灼伤。

以上的做法被称为“两戴一摘”。

切记，每3分钟休息30秒以上，不要长时间观看太阳。

日食网膜症

不管是暂时的还是永久的.对自己造成伤害都是终身的