我心情很差,很郁闷,都丧失生活的勇气

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/08 03:15:46
经常因为别人的一句话而生气,气的自己都发抖,可是别人却不知道,我现在对生活很丧失乐趣,也觉得自己跟周围人相处不好。我的抑郁主要是因为工作,我的老公还是很爱我的。但是工作的不如意,不顺心,有个同事总找我茬,让我非常气氛,前天我都想报复了,事实上,是很小的事情。心情时好时坏,一碰到工作中的不顺心,我心情坏一个星期才能恢复。我是特别要强的那种人,嗨,怎么办啊?

把心放宽一点,凡事多为别人想想,尤其是家人。能忍则忍,既然要强,咱们可以努力做工作,让他挑不出毛病就好了

换个工作吧
要不出去旅游下调节下也可以~~
我知道要强的人对身边的任何东西都很在意~~~这也是这中性格的人性弱点
既然你都知道自己很容易生气了就不要和那些能让你生气的事物正面接触撒
在你原来的尺度上要放宽心慢慢来~~take it easy

肚量大点看开点。另外对自己也别总要求这么高。

同事总找你茬,那说明他嫉妒你,你就完全无视你,这样既可以把他气死,又可以不上他挑衅的当。但也要注意尺度。报复是没有用的,那只会使事情更加糟糕;你应该要真心对他,对他好一点,他越对你差,你就越不计前嫌而对她好,我想他一定会感动的。有时间就主动和他说话,他有困难,而且又是自己力所能及的,就要主动去帮他。你尊重别人,别人也会尊重你。
放开你的心扉,包容一切,其实你会发现这个世界是很美丽的。换一个对生活的态度,笑一笑没有什么过不了的。

你有着优雅迷人的气质和极强的自尊心,追求自我的完美和单纯高尚的快乐。外表看你其实是一个入世的人,其实骨子里满是出世的清高、重感情;容易受伤,也很会为自己疗伤,你不会轻易付出自己的一切,其实内在的你是娇弱敏感的,比别人更需要依靠

自尊心太强了.

其实没什么的, 自己想的 太严重了