刚戴上牙套后怎样尽快适应？

我也带过的，没有什么好办法，属于不可避免的，最好的办法就是不在意它，软软的东西要吃一段时间的，否则很容易崩掉，那就又要到医院去粘，麻烦的是自己。不过要是有挂皮肤的感觉，就有可能是钢丝尖没有藏好，那是要到医院的

别去想你有牙套，平时把注意力转移到别的事情上，比如说和同学出去玩，这个要靠时间来解决的，戴的时间长了就习惯了，到时候取下来，你还会不习惯呢．

这是需要时间的，我也带过。一个多星期就适应 了。