UC知道腿型是不是会变？
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/23 16:32:11
我好像有点轻微O型腿，大腿可以并拢，小腿不行，中间隔1-2CM差不多吧（是在小腿中间的部位），可以矫正吗？怎么矫正？如果我不是O型腿，却做O型腿的矫正办法，会不会有什么问题？
如果我是O型腿（那应该是轻微的），会随着年龄的增长，越来越严重吗？
腿型几岁会固定住？我现在14岁，我很怕以后会变成O型腿..
我平时要怎么注意？
怎么矫正
1L：汗S。。不晓得啊，夸张了点。你别的问题不能回答下么。。。
话说我也正那么这个问题呢
我都成年了
今天突然发现我的小腿好像有点O啊
记得以前还上过形体课，当时老师要求什么并拢
于是我就4了下，还真有点不行
给你点资料，你CHECK下看看吧
在双足跟、双足掌并拢，放松双腿直立，如两膝存在距离，就说明是有O型腿了。
一般根据常态膝距和主动膝距两个指标，判断O型腿的轻重程度。
所谓常态膝距，指的是直立时两足踝部靠拢、双腿和膝关节放松时，双膝关节内侧的距离。
主动膝距，指的是直立时两足踝部靠拢、腿部和膝关节向内用力并拢，双膝关节内侧的距离。
根据常态膝距和主动膝距的大小，"O型腿"分为Ⅰ度、Ⅱ度、Ⅲ度和Ⅳ度。
◆常态膝距在3厘米以下，主动膝距为0的属Ⅰ度；
◆常态膝距在3厘米以下，主动膝距大于0的属Ⅱ度；
◆常态膝距在3-5厘米之间的为Ⅲ度；
◆常态膝距大于5厘米的属Ⅳ度。
绝对O形腿？有没有搞错你太瘦了好不好？！你见过人的骨头没？就是两条小腿之间会有很大的缝隙啊！不信就找老的词典找“骨”，都有图片，自己看看就知道了
轻微性o型腿. 目前用矫形器矫正最好.当然也可以选择做手术.不过医生也会推荐你用矫形器. 晚上穿戴(因为晚上是人体长的最快的时候).去找一家医疗器械公司定做,我本身在一家医疗器械公司上班.见过这种情况比较多.价格2360一双. 别的公司就不清楚了.
“O”型腿的矫正方法具体如下：
（1）直立，两脚并拢，两手扶膝做两膝向正前方的下蹲
起立运动，做 20～3O次。
（2）弯腰，两手扶膝做向左的和向右的绕环运动，做20
～30次。
（3）两脚开立稍大，弯腰，两手扶膝做两膝向内相靠停
耗练习，每次停耗10秒钟，做5～10次。
（4）两脚平行站立。先以脚跟为轴，做脚尖外展和内旋
运动；再以脚尖为轴，做脚跟外展和内旋运动，各做20～30次。
（5）坐在椅子上，尽力用小腿夹住书，坚持一定时间。如果用橡皮带将两膝捆住做，效果更