坐久了，大退酸痛，是 什么原因

1·坐姿不好。压迫到神经了。注意坐姿。
2·久坐、一直坐。坐的时间太长脚没能得到好的活动也会导致酸麻、建议坐的时间不要太长。并且不要保持一个动作、没事要站起来活动下、
3·贫血、也算是常见的问题。问题很简单。检查下是什么原因的贫血。对症下药不过贫血的话可以多吃苹果。葡萄。

.........大家都这样 你坐多久？！

大腿血管压住了，血流不畅，站起来一会就好了。练练拳脚吧。

正常 证明你的神经很正常 要是没有感觉你就得看医生了

人坐着对腰椎和髋关节的压迫较大，之所以大腿外侧和后侧会酸甚至胀、痛，是由神经长时间受压引起的,所以久坐中应当适当运动。否则还容易产生静脉回流不畅导致静脉曲张。旅行途中若需长时间乘交通工具的，要起身走动走动。