如何使面部皮肤变好

我是四川人 自小吃辣的 可能四川人皮肤都那么好把
有些民间治法 很易操作
1.少熬夜，长期睡眠不足，眼圈就会变黑，这是人人皆知的事实。休息不好，睡眠不足，不仅影响健康，而且使皮肤血流减慢、血管收缩、血瘀成斑、皮肤变成灰黑色。
2.吃完西瓜后用白色部分敷脸，跟黄瓜柠檬一样。只是西瓜消暑，更有清洁皮肤的功效！
3.买一些健康的护肤用品，注意清洁，控油！多运动排毒。例如：旁氏，曼秀蕾敦……的控油系列！ 适合你这种岁数的
4.保持愉快心情、乐观情绪极为重要的。有了健康的身体，不怕没有好的皮肤；只有健康的身体，才能有真正的亮丽。

多油就应该注重保湿、补水，其次是控油。还要注意防晒。

注意饮食，应朶猎入蔬菜水果，要有充足的睡眠，还要多喝水。

露得清的深沉清洁洗面奶不错。