一天手淫一次,会影响什么?我身体比较强壮

手淫是生理现象和需要，适当为好，楼主你这是严重过度了，身体再强壮也有影响的，特别是那里

会醉不？不会的话现在也没什么问题，但长年下来就肯定有问题的，酒说到底都是刺激性饮料，神经经常受到刺激，日子久了可能会反映迟钝等等。时不时喝喝对身体是有益的

有些睡眠不足罢了，不过每天睡6、7个钟就可以了，楼主肯能还没习惯吧，生物钟还没有调整过来。我每天都是到凌晨3、4点，早上9点左右醒来，刚开始还不太精神，日子久了就习惯了，实在不行，除非你的工作像我之类是夜猫晚上作业的，不然别太晚睡，据说凌晨1~3点熟睡了回复精神最好

早餐要好，早晨是对晚上的消耗做补充和对跟着下来消耗的准备，特别是高消耗如体力活或思考为重的工作吃了早餐才能更好发挥。午餐要饱午饭是对早上的过多消耗和下午的维持，晚饭要少，晚上基本是回复上午的消耗，睡觉个人处于低消耗，体力精神恢复状态，过饱会使神经继续工作，把食物消化并传输营养等
我这个夜猫，一般是早上到外面喝早茶吃，吃个舒适美味的早晨，让精神回复完全；到两三点才吃午饭，因为这时才有空吃；到七八点吃晚饭，十二点左右吃个宵夜

像楼主这样长期不吃迟吃一段时间你就适应了啦，但长期下去肯定会影响健康的，具体情况我看报纸杂志网上等的说法太夸张了啦，至少个人现在还可以，以后亦打算保持下去不变
但可以的话，还是按时吃饭的好

一天一次我真的觉的很多的啊 ！年轻人一般一周于2-3次是最好的
你要注意点身体了！其实也没什么过不过的，
我记的我看过一本书上说过只要你觉的第二天起来觉的不累就好！
建议你没天不要太早上床，早上醒了就起来！

饮食健康是治疗胃病的首要措施. 1,首先要养成良好的饮食习惯,一日三餐要定时定量,不要暴饮暴食或睡前进食. 2,多食富含蛋白质的食品,少吃刺激性食物,避免烟酒,生冷等对胃的损害. 3, 调节工作节奏,保证充足睡眠,以缓解工作压力.放松精神,保持平和心态.

手淫次数多，会影响性心理，有的会影响以后的性生活质量，因为两者是截然不同的体验

喝酒多容易得酒精肝，也就是伤到肝脏，再恶化就是肝硬化，有这种可能看你的运气

晚上睡得晚第二天