怎样才能自己帮自己解梦

诸葛君的《梦的解析》，看完了就可以解梦了。

首先你给自己一个意识就是尽量记得梦见什么，然后再枕边放好纸笔，每天醒来把梦到的记下来，至于解梦的方法，个人推荐弗洛伊德的《梦的解析》作为参考

梦包含着很多方面我们所揭示的只是冰山一角不同的人看到的方面是不同的所以弗洛伊德才会与学生们分道扬镳除了他的书之外还最好看一下荣格的书 （顺便说一下 要是想速成的话就看周公解梦 就像查字典一样一看就会 O(∩_∩)O~）当然解梦需要经验的积累是一个过程比如说弗洛伊德的几个经典案例中梦的表象是我们都看到的但深入下去就不是每个人都会得了

日有所思，夜有所梦。
梦境中的一些借用和借喻手法，你得学会，可以先看些解梦和心理学方面的书籍。并且您必须记住，“梦境一般都会有所预示或者已经发生的事情的思考”，结合实际分析；

自己怎么想就怎么理解
如果是不好的理解就在理解一遍…………

解决方法1:从此不再睡觉
2:没了