关于蜂糖水减肥法！！---急

有一点略壮 蜂糖水更多的用处 是用来养颜 美容的 他不是减肥的好方法 一般人说喝蜂蜜 只是在你运动的方法上 平时注意饮食 可以喝蜂蜜 不是好上加好吗 关于蜂蜜 网上一堆资料 我也不多说了
和咖啡也是减肥的好方法 网上资料也很多
最根本的有效方法 就是锻炼 锻炼是任何效果最明显的一种 之所以很多人想要通过吃这个吃那个减肥 就是因为大家怕累怕辛苦 不能长期坚持 这个最根本的原因

蜂蜜加醋减肥，这个方法很多朋友都试过的，我身边有两位朋友也试了，效果还是不错的，具体的做法如下：
方法：每天要在早餐前20分钟左右空腹喝，午餐和晚餐之后要立马喝才能管用。
需要注意以下几点：
1、白醋的选择必要是要选择那种经高粱，黄豆、大米等加工而成的，一般商标上都有的，选购的时候一定要多加留意。一定要避免那些含有化学品的。不可使用果醋，因为果醋只是保健醋，减肥效果是很差的。
2、蜂蜜与白醋的比例呢是可以根据个人的口味和需要来调整的，如果你注重美容呢可适当的增加蜂蜜的比例，白醋可以少放一些。

蜂蜜加醋减肥法原理：
醋里含有很多种营养素，具有帮助消化、增进食欲、促进食物营养成分转化吸收等功能，有利于加快机体新陈代谢(大多数人发胖是因为新陈代谢率下降)，调节体内酸碱平衡；而且醋还有杀菌防病的功能。蜂蜜是一种天然的营养品，具有很多功能，性和，润肺润肠，具有优良的杀菌效果与解毒效果，食用不仅可以增加肝脏解毒能力，而且还可以健胃、帮助消化等效果，它的热量相当低，而且它让全身的新陈代谢功能得到很好的改善，使得那些在体内很难消耗而积累下来的多余脂肪作为能量而得到燃烧。蜂蜜包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等，优质糖分进入血液中，变成能量，很快地消除疲劳，缓解饥饿感。
用蜂蜜减肥价廉物美，对因便秘而引起肥胖的人特别有效，所以用蜂蜜减肥，简单有效又安全，如能按时服用，长期坚持，还能使粗糙的皮肤变得细嫩润泽。
试试吧，只是说实在的，我是喝不了，味道不是很好，但好多朋友都说效果是很好的。