西瓜和金银花露哪个更寒？

西瓜好吧，但一次不要吃得太多，特别是冰箱里拿出的，吃多了，糖多嗓子会不舒服的。金银花露属中药啦，没有中热不要用啦。如果用就泡几朵金银花茶喝，解暑不错的

西瓜性寒，味甘，归心、胃、膀胱经；
具有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效；
主治胸膈气壅，满闷不舒，小便不利，口鼻生疮，暑热，中暑，解酒毒等症。
1. 适宜高血压患者、急慢性肾炎患者、胆囊炎患者、高热不退者食用；
2. 糖尿病患者少食，建议两餐中食用；脾胃虚寒，湿盛便溏者不宜食用。
金银花味甘微苦、性寒，归肺、心、胃经；
体轻芳香，清透内外；具有清热透表，解毒利咽，凉血止痢的功效；
主治温热表症，发热烦渴，痈肿疔疮，喉痹咽痛，热毒血痢。脾胃虚寒及疮疡属阴症者慎服。

西瓜果实为夏季主要水果。成熟果实除含有大量水分外，瓤肉含糖量一般为5～12％，包括葡萄糖、果糖和蔗糖。甜度随成熟后期蔗糖的增加而增加。几不含淀粉，采后贮藏期间甜度会因双糖水解为单糖而降低。瓜子可作茶食，瓜皮可加工制成西瓜酱。在中医学上以瓜汁和瓜皮入药，功能清暑解热。你应该注意平日里的饮食，忌吃辛辣、刺激的食物，多吃蔬菜跟水果，别在上火之后才想到喝金银花露，建议你平日里喝金银花、枸杞、菊花泡的茶，应该会有帮助 .如果你上火已引起嗓子痛或便秘我想喝绿豆汤比较好,每天喝二碗就够了,很快就会好的.

金银花露的清热去火效果更好

西瓜，一般只是当作是水果解渴

各有所长！

西瓜属于寒性，其味甘性凉寒，对于体虚胃寒，大便滑泻，患有胃炎或溃疡病的人，尤其不能多吃，否则会刺激胃而过度收缩，引起胃痛、腹胀和腹泻。尽管西瓜能利尿，但是患充血性心力衰竭和慢性肾病的人不能多吃。因为吃西瓜后由于水分激剧增加，会加重心脏和肾脏的负担。使病情加重。糖尿病人亦不能多吃西瓜，因为多吃西瓜会增加大量糖分，引起血糖明显升高，加重胰腺的负担，对病怀不利。

《神农本草经》载:“金银花性寒味甘，具有清热解毒、凉血化淤之功效，主治外感风热、瘟病初起、疮疡病毒、红肿热痛、便脓血”等, 金银花性寒，味甘，中医归肺、心、胃经，具有清热、解毒、凉血、通经活络之功效.在临床应用上，金银花主治风热感冒、咽喉肿痛、肺炎、痢疾、痈