老公脾胃不好怎么办

1:山药薏米芡实粥：着重补充肠胃气血，这个粥是最平和的，补而不上火，建议体质复杂的人首选。山药不是菜市场的那种，要到药店买生淮山，其它的超市有卖，芡实也叫鸡头米。三种等量打成细粉，煮之前取需要的量浸泡半天，撇去上面浮着的碎末，然后在锅里加水煮熟。

2:每天早餐吃黑米煮成的稀饭。黑米性温，而且补血，又比较方便买到。黑米分黑糯米、黑籼米、黑粳米，我买的是黑糯米，糖分较大，煮出来有糯性，非常好吃。
中医认为黑米性温，能益气补血、暖胃健脾、滋补肝肾、止咳喘，特别适合脾胃虚弱、体虚乏力、贫血失血、心悸气短、咳嗽、哮喘、早泄、滑精、尿频等患者食用。

3:生姜大枣红糖汤水（中午之前喝）暖胃通经散寒. 平时多多注意

呵呵，小MM有老公了。脾胃不好应该去医院检查一下，看是不是有慢性胃炎之类的胃病，或者做一下肝胆检查，慢性胆囊炎之类的疾病没有明显症状也会引起胃部不适。别轻信所谓食疗，在确保没有各种疾病的情况下再去考虑食疗吧。
爱上火是性格的事，也就是需要调整心理。脸上长痘痘说明还年轻，呵呵。年轻人都爱出汗！