我想提高下六级的英语听力和阅读

说说你的阅读，阅读没什么捷径，就是单词量上去了，阅读就简单了。所以说不背单词做阅读是一点效果都没有的，因此尽快解决单词的问题是当务之急。如果照楼主所说你阅读实力还可以的话。只要多练练，有语感，阅读不是什么难事。。
听力是四级同阅读占一样分值的部分。是重点，也是难点。练习听力的方法我劝你还是买套历年真题的试卷，做完听力以后再重新听这套题，把每句话每个单词都听懂，如果有听不懂的地方就翻听力原文，是因为连读没听出来，还是因为爆破掉了，还是因为那个单词根本不认识，或者是那个单词你以前一直读错了
按我的方法，一套题2个小时就能把听力部分弄的很透彻了，我当时考四六级都是这么练的听力
成绩考得都不错，都是一次就过了
至于辅导材料，一本单词书，加一套历年真题，还有星火出的一套预测卷，这就足够了
如果你还有什么疑问发信息给我吧，咱们细说，我基本一直在线

王长喜的比较好，答案也比较详细，
但建议楼主先做真题吧，真题永远是出得最好的题。
听力我建议楼主可以多听新闻，
如果基础比较差的话可以先听SPECIAL的，
听得时候尽量抓重点，
概括下新闻的主要内容
多听新闻后再听真题的卷子熟悉下题型
祝你成功

你说的那个淘金高阶不是很熟悉，个人认为王长喜的很不错，可以买一套来练习。把典型的题弄清楚，自己归纳总结一下。
至于听力，你可以先听一些较简单的材料，将语速调慢一点。同时，建议你将泛听和精听结合起来，泛听的材料可以是一些英文歌曲，英文的电视电影，BBC,VOA等，精听的材料可以是历年的四六级听力，最好能找到原文！
如果不单是为了考试，就需要坚持不懈的学习，最好生活在一个英语环境里！你慢慢摸索吧！
祝你好运！

加强听力就买listen to this这是万千学子的经验，好像已经出版了20年了。我当时就是用这个，感觉很系统，如果你想买的话，就买中级的就很好～

我本身就是英语专业毕业的，对于考六级自认还有有一定得经验。想过四六级最重要的阅读，其次是听力。这两个部分不光是要拿及格分，而且要争取拿高分。其他的部分有词汇，完型，作文。这些可以先忽略，他们不是重点。
我当时是在考前一个月突击阅读，