对于暑假减肥有什么建议？

自己跑步或步行去上辅导班，就当是运动了··还有到网上找找适合你的减肥食谱，在饮食上进行控制。找食谱时一定要注意适合你的体质！我觉得你正是张身体的时候，而且还有高考这场辛苦仗要打，所以还是不要着急减肥了··等高考结束了再说。然后趁着高考之后的暑假找个专业的健身中心，找个私教给你训练，那样既减肥又健美。不过可能费用比较高了···

少吃啊