不吃早餐会引起缺锌

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/22 03:17:40
不吃早餐会引起缺锌

不吃早餐或早餐质量不高的人，有80%都会引起缺锌。

不吃早餐饮食不正常，很容易引起身体缺乏微量元素。外国白领每天吃很多保健食品。因为微量元素大部份是要通过外界摄取的。如果缺锌就要马上补。