全麦面包加燕麦算素食吗

1 全麦面包虽然是素食，但是偏精了。
2 早餐蒸个地瓜，加豆浆，补钙又不会高热量。
3 燕麦片好啊，低热量，容易饱。
早餐多少有些变化才不会坚持不了。
偶尔煮八宝粥，或豆粥，或青菜面线，简单又营养，胖不了，豆类减肥的。
祝健康！

不算，面包都是加油的，除非用橄榄油或菜油（不可能的~！），不过面包房里再贵的面包最好也是用黄油~荤的 ()

燕麦话说是减肥的，但他的热量还是很高的，好像比大米高~~

吃大包子~~没有油~~！！
刀切馒头啊~~

吃水果不就ok 了，大苹果一个就行

应该算的。
面包很少用动物油
而全麦和燕麦都是素食