脸色暗沉是为什么？该如何治理？

脸上黯沉有很多原因呢，如用电脑时间长辐射大，或饮食营养失衡，或者气血不足，或者卸妆不干净，都会引起肤色黯沉。外调的话就是用用去死皮膏，美白的乳液、精华，勤敷面膜（补水、美白、清洁的面膜轮流用），做好防晒工作。内调的话就是食疗，美白的食物有薏仁、杏仁等，要是气血不足引起的脸色黯沉就多吃红枣，多喝煲汤，以及中药治疗。另外，多加强体育锻炼，保持良好心情，人的气色才能好。