儿童什么时间补钙最好

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/31 00:27:13

我儿子今年7岁了，掉了一颗牙齿，是不是该补钙了？

小朋友们6-8岁是换牙期,其实不用太担心.补钙可以巩固牙齿,也有助发育.建议在早上喝牛奶时吃钙片.晚上睡前吃也可以,但是有些钙片含糖,所以建议早上吃会好一点

是啊，要吃点钙片在掉牙就可以吃啦，1-4岁每天需要的钙600毫克，4-11岁每天需要的钙800毫克，11-18岁每天需要的钙1000毫克成年人每天需要钙在1000毫克以上。

不用，因为掉牙是儿童的正常现象，不用过多的补钙

早就应该补充的，掉牙的时候更是需要补充。1-4岁每天需要的钙600毫克，4-11岁每天需要的钙800毫克，11-18岁每天需要的钙1000毫克成年人每天需要钙在1000毫克以上