右手中指长期写字形成的肿块怎么消除？？

我也有的。上大学后就写的少了，肿块自然就不那么硬了，也变的不那么肿了，不过不能彻底消除。
我想唯一的方法就是你写字时少用点力，慢慢培养。其实少用点力，字也写的快点，这对高考来说是提速的一个方面。只要字不是特别丑，丑的阅卷老师人不出来就好了。没必要追求字体很好看，毕竟不是练字搞艺术啦~

呵呵，那个不是肿块，那是平常说的茧子，是经常摩擦所形成的。写字的人都有，不痛也不痒，对关节是一种保护，没必要除去。

多用温盐水泡泡并按摩