日全食观测为何对眼睛有伤害？

医学专家指出，长时间直视太阳因其紫外线和红外线而导致视网膜黄斑被烧伤的“日光性视网膜炎”，是几乎无法治疗的。视网膜黄斑是视网膜当中最敏感的部位，它使光线汇聚，让影像清晰。一旦被烧伤，视网膜黄斑将永远无法复原。被烧伤时可能没有感觉，但几小时以后就会出现反应。为此观看日全食时，首先要注意一点：千万不要用肉眼或任何光学设备（如望远镜等）直视太阳！这不仅仅是一个建议，还是一个非常严肃的警告。

这个道理还不明白？
你试试，你能用眼睛直视太阳吗？受得了吗？

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安全第一，绝对不要用肉眼直接观看太阳！
以往历次日全食因缺乏常识，缺少保护措施而发生的视网膜灼伤、视神经损伤惨案不计其数，有的甚至永久失明。所以，安全永远是我们观看日全食的第一守则。
观测第二，选购专业的日食观测镜。
专业的日食观测镜对可见光的透射率在十万分之三以下，而且能最大程度地过滤掉杀伤力强大的紫外线和红外线等。如果未佩戴安全的日食观测镜，虽然当时没有任何痛觉等反应，但留下的隐患在几个小时后就会发作，则悔之莫及。尤其应引起所有人注意。
2009年日全食，号称史无前例的“天赐良食”，只有使用安全的器材，掌握正确的观看技巧才能既看得“精彩”，也看得“安全”。
1.开始前，认真检查日食观测镜是否完好，若有破损请立即停止使用。儿童务必在家长、老师的正确指导下使用。
2.提前30分钟戴上日食眼镜。在偏食阶段适应黑暗环境。每个人都有这样的经历：从亮处走进暗室，起初几乎什么都看不见，经过半小时后视觉才逐渐恢复正常，这叫做“暗适应”。发生日全食的时候，天空和大地在极短的时间里上演“夜幕降临”，千万别让“暗适应”毁了你的日全食大餐哦！
3.每3分钟休息30秒以上，勿长时间观看太阳。
4.牢记“两戴一摘”。即在偏食阶段戴上日食观测镜看，让双眼适应黑暗；在月亮完全挡住太阳后的全食阶段摘下日食观测镜，用肉眼看，约有4-5分钟；全食结束后应立即再戴上日食观测镜观看。
那些所谓的通过烟熏黑的玻璃片、照相胶片、X片、太阳眼镜看日全食，都是极其危险的，切勿以身试险！

因为日全食时是天地融合所产生的宇宙间的一种特别反应，它会产生很多目前