我是福州的九月要到北京上大学，要如何适应北京天气

1.北京9月没有什么寒流，气温20度变化不大。长袖T恤OK了。10月开始有明显降温，10月15日以后降温寒流比较频繁，早晚比较冷，气温5-10度。要穿长袖T恤和毛衣，外出要穿挡风的厚外套。

2.在进入干燥多风的秋冬季，要每天注意饮水，多吃水果。擦一些保护皮肤的护肤品。要补充肉类食品，储存热量。增加身体抵抗力。

3.11月开始会接近0度。外出要穿挡风的棉外套，或者羽绒类服装。

4.11月15日开始，室内供暖，在屋内很温暖，外出不要怕麻烦，注意保暖。穿棉外套，戴好围巾和手套。脖子受风容易咳嗽。

5.北京的最低气温通常在圣诞节开始，到1月2月达到寒冷极致（夜里最低温度零下12度，暖冬例外。）北京的冬季还好适应，不用太担心。到了哈尔滨的冬季，夜里最低温度零下35度。那感觉--呵呵，一出门好像眼睛已经结冰了一样。

北京的3月4月是蒙古南下的沙尘暴季节，气候干燥多风。近几年，蒙古治理土地沙化有点效果，沙尘暴少一些了。

北京9月份之后天气在下午会热些，穿短袖就可以，晚上如果你怕冷的话，得穿长袖的衣服，到10月份的话，天气就变凉了，得穿长袖和外套了！~11月份到次年4月份得穿保暖加长袖外套了！

9月的北京还较热，穿个短袖背心就行了，我家住在北京，所以我很了解北京。
大约10月底，就有点冷了，大约0度了，对了，开始的时候很多人都会水土不服的，没有什么太好的办法，吃点药可能会好一些，这是我的意见，谢谢

北京现在很热的，夏天没什么沙尘暴的，你放心！