锻炼体型选哪个好(跆拳道，散打）

学瑜伽最好
建议不要学跆拳道，退会变粗
散打也行

学散打好
散打有助于修身
跆拳道容易使腿变粗

……
楼上的人，不是我说你们！懂跆拳道吗？！
散打垃圾！速度慢！起个边腿还没打到人，就被跆拳道的双飞打爬了吧！
打实战要的是速度！知道吗？！
还有LZ问的是塑身！散打陀着背能塑身吗？
跆拳道要韧带好，柔韧性好，对缩身很好的，LZ啊！别被不懂的人蒙蔽了啊！～

跆拳道也塑身啊

学散打。。。打死都不学棒子的功夫，他那叫功夫？（我学的是极真空手道，感觉这个也不错）

学李小龙的截拳道，看看李小龙的身形，就马上想学。