日全食了，为什么还说太阳光会伤眼？

日全食是个渐进的过程，不是突然一下子太阳被完全遮挡了。
在看得见全食的地方，当日食达到“食甚”时，也就是太阳完全变成了黑色太阳的时候，才可摘下日食观测镜直接用肉眼看。到开始“生光”时又必须戴上观测镜。
在看得见日偏食的地方，则在观看日食的从头到尾，都必须佩戴日食观测镜。

说的是：食既的时候会伤害眼睛，，，要知道，日全食并不是一开始就全部遮住的，，人么要看的就是慢慢遮住的感觉。。。但食甚的时候，也就是全部遮住的时候，是可以正常观看的。。

最好建议不要那样做。报纸上说，那样会损害眼睛。视网膜会破坏，会得一些对眼睛不利的病。
我给你发一下报纸上的建议：郑州市人民医院卓美眼科副主任医师王艳青说，日全食的整个过程虽然不长，但在其他日偏食阶段，太阳光仍然是非常强烈的。如果直接用肉眼观看或者使用涂黑的玻璃，太阳镜等观看，强烈的光线会导致视网膜病变。同时，短暂的，大量紫外线照射，会造成眼角流泪，剧烈疼痛等症状，严重时甚至会有角膜上皮大片剥脱的情况。
医生提醒:观察月全食，最好用观测镜观看，因为这种日全食观测镜能够过滤掉太阳光线中的有害辐射，并能最大限度地减少光线对眼睛的伤害。
不过即便戴着专业的日全食观测镜，也不宜长时间盯着太阳观看，应当看到几十秒钟休息一会，如此才能更好地观测到太阳的变化
这全是我打上去的。 今天你也应该看了。日全食是先日半食的。然后日全食，日全食到的时候有一阵强烈的光芒。你要是不带上眼睛看很容易眼睛得病

对
成年人直视太阳30秒就会灼伤眼球，
所以建议你看日食的时候带上
电焊工的眼镜，很拉风哦！

老大，日全食是有过程的，就算是全食时，也不要用眼镜看得太久

会的。。。因为突然变暗会对眼睛不适应。