UC知道长期坐着工作的人要注意什么
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/27 08:22:09
我的工作是一天坐到晚，凳子还是很软很容易长肉的那种，还要整天面对着电脑，坐了一天发现小腿和脚都是肿的。就是想问问，怎样消除这种水肿，还有像我们这样整天坐着的要注意些什么？
不要说经常站起来走走，因为工作起来就没有时间站起来了。还有，工作时间我也不可能随意站起来瞎晃荡，老板看见了不好。
不要说经常站起来走走，因为工作起来就没有时间站起来了。还有，工作时间我也不可能随意站起来瞎晃荡，老板看见了不好。
给自己提高一下去卫生间的频率，人有三急，这老板不会管吧，利用去方便的时间做一下简单的活动，不能因为这暂时的工作影响自己一生的健康，得了颈椎病很痛苦的，而且没听说谁治好了
你可以试着在脚下掂点东西让你的小腿抬搞这样有利于血液回流从而不会使你的小腿长期缺氧，还有就是弄个靠垫，要不以后容易得颈椎病