什么葡萄最营养

各种品种都差不多的，只是口感有差异罢了。不过不同产地的同一品种还是有品质差异的。比较出名的是新疆无核葡萄、河北白牛奶葡萄、山东的龙眼、薄弱的玫瑰香及四川的绿葡萄等。其实平常我们买的葡萄也差不到哪儿去。
吃葡萄的时候最好不要吐皮也不要吐籽，葡萄籽中含有丰富的抗氧化、抗衰老的物质，简称为OPC，它的功效比维生素C、E高数十倍。而且葡萄籽进入人体后，容易被吸收，在人体内有85％的生物利用性。对增强人体免疫力、延缓皮肤衰老效果甚佳。“吃葡萄不吐葡萄皮”这句话也是很有科学依据的。

　1、巨峰葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人体吸收。当人体出现低血糖时，若及时饮用葡萄汁，可很快使症状缓解；
　　2、法国科学家研究发现，巨峰葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且能降低人体血清胆固醇水平，降低血小板的凝聚力，对预防心脑血管病有一定作用；
　　3、巨峰葡萄中含的类黄酮是一种强力抗氧化剂，可抗衰老，并可清除体内自由基；
　　4、巨峰葡萄中含有一种抗癌微量元素(白藜芦醇)，可以防止健康细胞癌变，阻止癌细胞扩散。葡萄汁可以帮助器官植手术患者减少排异反应，促进早 日康复。

不打激素的葡萄最好！因此还是这个季节吃自然熟的葡萄才好

现在吃葡萄要注意，很多种植人员用药物催红，小孩子吃了会早熟。。。。。。。。

不是的
其实那也只是一种品种
日照时数也很多的多数长在吐鲁番
很甜又解渴富有极高的糖分可以补充维生素和叶绿素
是一种补品营养价值很高的
葡萄，又名草龙珠、山葫芦、蒲桃、李桃、蒲陶等。葡萄皮薄而多汁，酸甜味美，营养丰富，有“晶明珠”之美称。“葡萄”原是外来语的汉译音，并无语义。

在果品中，葡萄的资历最老，据古生物学家考证，在新生代第三地层内就发现了葡萄叶和种子的化石，证明距今六百五十多万年前就已经有了葡萄。有的学者认为在23000万年前至6700万年前就有类似葡萄的植物。

葡萄营养丰富，据科学分析，它含有人体所不可缺少的谷氨酸、精氨酸、色氨酸等十几种氨基酸。因此，常吃些葡萄对神经系统和心血管的正常活动是大有裨益的，能使人延年益寿。古人还说：“久食(葡萄)经身不老。”
葡萄的营养价值很