3步上篮和上篮有区别么?我看了视频还是差不多阿。

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/09 21:03:53

上篮是不用走三步的。
只要把手举起来
射篮就行。
至于三步上篮
裁判会吹阻挡较多
而且较易造成2+1
先跑两步
再起跳上篮
是一个连贯的动作。

3步上篮 是不能阻挡的 而普通上篮是可以阻挡的

起了三步上篮对方犯规裁判会吹得很紧,上篮的话则松一些

三步上篮,顾名思义,就是往篮下跑动,前两步跑动,最后一步将球抛出,注意,抛出一定要在第三步之前,不然就走步了.三步上篮动作很连贯的.
上篮,不一定要走三步,一直跑动进去然后抛球也是上篮.