流汗像下雨

今年的天气相较往年是稍微高了点。
排汗是由人生理特点决定的，排汗也是人体维持体温、排泄代谢废物的重要途径，体内温度高，通过排汗，汗液到体表被空气蒸发，降低温度。
因此流汗多不见得就是病态，也得看环境，以往状态，这些要根据你个人具体的情况来进行综合判断。一般来说是肥胖人群或者是代谢旺盛者更容易出汗。此外温度、湿度、工作强度、精神紧张、情绪激动也容易出汗。
吃饭出汗时因为，生理学上有个概念叫做食物的热效应，也就是膳食引起的能量消耗增加，产热增多，体内温度身高，就要通过排汗来降温。
其实解决办法之一就是尽量呆在一个温度相对低的地方，比如开空调、电扇之类；其二就是减少直接户外暴露的时间，特别是减少走路或者跑；其三，减少精神压力，少食用刺激性食物，比如辣椒等。
还有就是流汗多一定要及时补液，要有适量的水和无机盐的补充，喝水时候可以在里面加一点点盐，或者是吃一些西瓜，从而来维持内环境的稳态。

我年年这么出汗，不是一样很精神。。。

这是正常的

我也是这样，应该没有什么问题，可能是今年太热了！

请问你几岁了？如果是快到更年期的妇女，就有可能是更年期了。
不是也不用怕，这不是病，是因为汗腺发达，不必治疗
当然，要记得多喝淡盐水，补充矿物质
也可能是体虚，如果经常头晕的话，就要在冬天时进补，适时要看医生