我血糖10.12血清总胆固醇5.91甘油三酯4.96都高于正常值,我是糖尿病吗?应该怎么办?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/07 10:55:33

糖尿病的诊断标准:
正常空腹血糖的范围为3.15~6.19mmol/L,餐后血糖2小时血糖<7.8mmol/L,当空腹血糖≥7.0mmol/L,餐后2小时血糖≥11.1mmol/L为糖尿病;如果空腹血糖在6.1mmol/L~7.0mmol/L则称为空腹血糖损害。如果空腹血糖正常,餐后血糖在7.8mmol/L~11.1mmol/L则称为糖耐量减低。空腹血糖损害与糖耐量减低可看做从正常到糖尿病的一个过渡阶段,但如果治疗得当,可以逆转为正常。如果治疗不得当,则发展为糖尿病。
人体血糖正常浓度为:空腹静脉血浆血糖3.9~6.0mmol/L,餐后静脉血浆血糖<7.8mmol/L。
血脂正常值:
1、总胆固醇(TC):200ml/dl以下或3-5.2mmol/L左右
2、甘油三酯(TG):150mg/dl以下或1.7mmol/L左右
3、低密度脂蛋白(LDL-C):120mg/dl或3.12mmol/L以下
4、高密度脂蛋白(HDL-C):40mg/dl或1.04mmol/L以上此项指标太低不好。
血糖都这么高了,是糖尿病了.该服药治疗.
控制饮食和坚持运动.把血糖控制在正常值.
每天主食6两(干的)指的是未煮熟的。荤菜每餐2两(带骨)。
早餐:一袋牛奶,鸡蛋一个,加点主食。
经常吃点粗粮,最好是燕麦、荞麦、麸皮.多食用苦瓜。
荤菜不要多吃,保证每天的摄入营养够就行,适当多吃点蔬菜可充饥。
加餐的话,在两餐之间,上午9点左右,下午4点左右。可用黄瓜、蕃茄,(可当水果吃)无糖饼干或不加糖饼干。
吃蔬菜吃阔叶类比小叶类好,小叶类的蔬菜比茎块类的蔬菜好,薯类(如山芋)要少吃,吃的话要适当减少主食。
吃荤菜吃两条腿(鸡)比四条腿(猪)的好,含脂肪少,没有腿的(鱼)比两条腿的(鸡)好。
血糖正常的情况下,饭后4小时吃点含糖量低的水果,有柚子、柠檬、西瓜、桃子、梨子、草莓。
轻微强度的运动项目有:散步、站立乘车、简单的家务劳动持续30分钟左右。
步行、洗澡、下楼梯、做广播体操、平地骑自行车等,持续20分钟左右。这种强度的运动和持续时间,相当于消耗80千卡的热量。
中等强度的运动

临床上检测血清总胆固醇有何意义? 体检报告中血清检验总胆固醇(TC)偏低代表什么,如何解决呢? 我的血脂总胆固醇高,低密度脂蛋白和该密读脂蛋白都偏高,血糖和甘油三脂正常,我的血脂有问题吗 我想知道:甘油三脂、血糖、总胆固醇j是什么意思?谢谢! 血糖10.82mmol 总高胆固醇7.26mmol 甘油三脂2.51 是否偏高? 血糖血脂检查结果葡萄糖、甘油三脂、总胆固醇都正常,但低密度脂蛋白胆固醇偏高,要不要紧?谢谢! 总胆固醇5..4甘油三脂2.7,高密度脂蛋白0.9,低密度脂蛋白4.3,血糖6.3,如果治疗?谢谢!! 我爸爸尿糖和血糖都很高,其他却没是(例如:胆固醇...) 我的葡萄糖值是4。57 总胆固醇是5。05 甘油三酯是3。95 我63岁,总胆固醇5.59,低密度胆固醇3.13,好像高了些。怎么降低低密度胆固醇?