大腿内侧比较胖，用健身房的模拟自行车的那个器械锻炼能减大腿内侧么？

减肥都是周身的，对于局部减肥我不敢苟同，因为只要运动，都是全身都在消耗，做模拟自行车可以使腿部美观，因为会把赘肉锻炼成肌肉，这样自然腿看起来就瘦了就好看了。我的意思是说，因为运动才会美，只要坚持下去，不仅大腿会美其余的部位也会美，会协调美，而不是只是大腿美。健身房的自行车能够有效果，祝你成功！！