晚上睡觉流冷汗是什么问题

体虚，喝点枸杞炖鸡汤。

如果你很瘦又很黑，食欲减退，午后有低烧，晚间盗汗。那就该去医院看看呼吸科或内科了，首先要看是不是患有肺结核！

肾虚，吃点补肾的！

肾虚，吃几次六味地黄丸。希望能帮你

中青年“盗汗”与小儿血钙偏低引起的“盗汗”发病机理不同。冬春转季是中青年“盗汗”的高发期，原因多为病人“阴虚”所致，用通俗的话讲，即经过一个漫长的冬季，储存在人体内的“精气”已不足，当体质下降时，就会出现盗汗症状，如潮热颧红、心烦盗汗、失眠、乏力等现象。而中青年人群，面临工作、家庭压力较大，体力、精力透支明显，极有可能导致人体植物神经紊乱，若在日常生活中不注意补“气”，则必然受到盗汗症的“垂青”。专家提醒，对于体质较弱的人，入春以后，应在医生的指导下适时进行春季进补，在食疗上多吃些滋阴补益的食物，如：大枣、黑豆、核桃、黑芝麻、血糯、桂圆等；多吃新鲜水果蔬菜，少食辛辣食品；保持心情舒畅，生活有规律。当夜间出现盗汗症状时，要注意观察发汗原因，必要时去医院就诊，不可盲目服药，随意进补，以免引起不良后果。

典型的缺钙症状，我以前也是这样。把钙补足了。多吃些豆类坚果类食物。少吃大鱼大肉，和碳酸饮料。