想问下茉莉花和柠檬草在一起泡茶喝有怎样的功效?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/06 20:40:25
最好单独饮用。
花和草在没有专门的医师指导下市不能随便喝的,对慢性胃炎应该没有太大帮助,胃炎主要还是需要慢慢调理,每天注意喝稀饭,喝温水,注意饮食习惯,少吃酸性食物。
每一种花草茶都有不同的保健效果,独特的芬芳,因此如果没有经过专业人士说明,不可以任意混合搭配,以免产生副作用。
柠檬草(学名:cymhopogon citratus)
使用部位:叶
采收季节:定植第一年7月开始,第一年以后,一年中随时都可收获。
功能:茎叶中有柠檬的芳香,柠檬醛是其主要成分,用于入茶和调味料以及作为食品和药物使用,能促进消化,对贫血有疗效。
栽培:原产印度、东南亚等地。不耐寒的禾本科多年生草本植物。种植在日照充足、排水良好的地方,喜湿润,对土质无严格要求。在晚春采用分根或分株繁殖。定植时株间距保持在70—90厘米。
柠檬草茶
材料:柠檬草1大匙,柠檬皮少许,绿茶1包
做法:将材料冲成250毫升,代茶饮用。
柠檬草含有可降低体内脂肪转化为胆固醇的成分,因此降低胆固醇及预防心脏疾病。而柠檬皮是热门食品,在餐前食用可以促进胰岛素的分泌,让你越吃越瘦。
适用于下半身肥胖及食欲佳但便秘者。
茉莉花在印度和玫瑰一样非常受人喜爱。而在中国古代,其优雅甜美的花香更被视为女人感性的象征。6月盛开的小白花带有浓郁的花香,冲泡而成的茶也因此很受欢迎。其浓郁的香味有点类似玫瑰,让人只是闻到香味就会觉得心情舒畅,在沮丧、失去自信时饮用,也有提振精神的效果。此处,对于女性的生理、生殖机能也有帮助。以前就有人把茉莉花茶与其他茶混合饮用,尤其是与红花或乌龙茶很相配。
茉莉花的香气可安定情绪,除口臭,调节内分泌,润泽肤色,对于月经失调有相当疗效。香气可以增强机体应付复杂环境的能力,消除精神疲劳,心情紧张等。
http://baike.baidu.com/view/6903.htm
最好单独饮用