喝绿豆汤可以减肥吗？

绿豆有解暑祛热的作用，但长期喝绿豆糖身体会变虚。就如中国的阴阳学，绿豆属阴，吃多了体就变虚，似乎没有减肥作用。想要减肥就喝山楂水，没天早上喝一杯。另外，糖和脂肪不能多吃，多运动，多吃水果，香蕉有清肠作用，可用作减肥，不妨试试。买本女刊看看吧，上面有很多减肥的知识的

不能，绿豆有清热解毒的功效，但好像没听说可以减肥，除非你天天只喝绿豆汤，但这样你的身体营养吸收不够，还会伤身的。用其他比较正常的，不伤身的方法吧，多吃水果蔬菜，多锻炼身体，糖分、脂肪类少吃一些，自然会瘦的

绿豆加红豆，再放5颗红枣一起熬汤喝。最好豆子也吃下去。效果很好

绿豆汤能解毒，绿豆汤最适宜夏天饮用，由于夏天属梅雨季节，暑湿比较大，而绿豆有解湿热气功效，因此比较干燥的春、秋、冬季节不适宜常饮用。 体质虚寒的人不能天天喝绿豆汤。盲目喝绿豆汤,会导致腹泻或消化系统免疫力降低。 尽管绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴的功效，但是也有一些禁忌。一到冬天就四肢发凉、体质虚弱的人，不要多喝绿豆汤，尤其是低于常温的，实在喜欢吃，每周也不要超过两次。从中医的角度看，寒症的人也不要多喝。还有那些正在进行冬病夏治、正在吃中药的人也不要多喝。
喝绿豆不会减肥,但喝绿豆不加糖的话会更有解毒的效果!

可以