父亲今年45岁，高压140低压110，怎样预防与治疗，严重么？

太简单了！
高血压的唯一治疗方法就是

吃降压药

只要吃药就没关系！

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怎么都觉得比较严重啊？
这高血压高了对老年人来说很正常啊！
以现在的医学标准来说是18-20岁年轻人的最佳体能标准
人越老身体机能越差，血压高也算正常的
这血压也要看时间段的，有人平时正常，稍微一走路血压就高

对于高血压，那个什么说不要糊里糊涂的吃降压药的家伙真的误人啊！
高了不吃药想死啊？高血压不是什么特别严重的病，但也要吃药啊！
除非你年轻！运动后高血压！
药，必须要吃！不吃不行！

我妈就是医生，刚上大学的时候去献血，查出高血压
后来发现是剧烈运动后高血压！那时候骑脚踏车飞奔
那次约好和一个女生一起献血……于是高血压了！

回家和我妈一说，简单说就是吃药就好了！
我貌似有点遗传，我堂兄很小就高血压，
他父母还是国内的国宝级医学专家呢！
他老爸在中国的药剂学上打重新改写了西方人的药剂学说
建立了中国人的药剂使用新规则！

简单说就是一日三餐照常！
高血压在中医上是要求少盐是没错！
无烟无酒也是必须！
每天早上，清茶一杯也没什么问题！
重要是的好心情！
家人平时也要做到表率，少盐少糖不烟不酒！
要不……你抽烟他不抽烟瘾上来可不好玩啊！
心情差了就乱吃，吃爽了还来两杯，那就郁闷了！

所以！我看别人的这个那个的，怪吓唬人的！
其实大可不必！高血压的成因多种多样！
不一定是饮食造成的！还有很多因素！
当然食补也是很好的方法，但记得药是必须吃的！
不吃药，要是一生气，以你说的这血压，脑子爆条血管中风
太正常不过了！吃了药就没事！
不吃药要是中风了……我告诉你，那不是命的事情了！
是全家要命的事情！那个钱花的唰唰的……
一个月的医疗费比一年的血压药还高！

自己斟酌吧！