我会变笨吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/05 16:01:27
我今年17岁。我爸脾气不好，我又是那种做事死板，不知变通的人。所以不少挨我爸打，他每次都喜欢打我头，而且很用力~~~~~~从小打到大~~~~~~~~~~
再加上我这几年一直睡眠不足，每天6小时都睡不满。高中住校后，更是离谱，宿舍里的人打呼噜，半夜上厕所~~~~~~~~我是睡的很浅的人，所以总是睡不着。紧接着上课注意力不集中，打瞌睡~~~~~~
于是，我想与其被宿舍的人吵得睡不着，不如看书。之后，我每天不到凌晨3点，我就不睡，或者干脆通宵~~~~~大概持续了2个月，被宿管发现了，告诉了我爸，我又被我爸教训了一顿。~~~~~~
我平时注意力不集中，反应很慢，记忆力不好~~~~~~~~~~~~~~~~ 是不是和以上有关啊？？？？？

这是由于你的精神不好，平时你的休息不够哦，应该注意休息，你可以试着在睡前喝牛奶，泡脚，这是有助于睡眠的哦，然后就是你爸爸的问题，说实话，你爸爸给你的压力也许太大了哦，你可以试着和他沟通，压力大也会导致睡眠不好的，不要给自己太多的压力，你这个年纪都快高考了吧，应该调节一下了哦，加油！

充足睡眠的确很重要！告诉你一个方法，不管是上课还是下课，瞌睡一来就闭眼五到十分钟！任何地点与环境都可以，一白天可以睡多次。这都是大师级人物的提神方法，但他们都念吸呼气，能随时入睡，十分钟后醒来又工作！你以后跟你爸爸说这个问题（打你的问题）。不是你笨，是自卑啊！

找个医生问问，...

是的,笨笨.