刷牙能去除牙渍吗？

刷牙当然可以祛除牙渍啊，通过刷牙配合去渍牙膏是可以在一定程度上减轻牙渍,但是目前大多数人的概念都集中在去渍的牙膏上，其实刷牙的方式和时间长短也是去渍的主要原因.不正确的刷牙方式,或者刷牙时间太短没有办法充分发挥去渍牙膏的效果。
另外一个关键是口腔的清洁要及时，方法要对，而且要用对适合的产品。
牙渍的形成主要是因为接触一些容易染色的物质有关，如茶、咖啡、红酒、蜜饯等饮食中含有的单宁酸等多酚类物质，以及离子和烟渍等。但是这些物质并不会立刻形成牙渍，而是慢慢由浅到深形成可见的斑点，所以每天注意彻底的清洁牙齿，去除这些淡淡的斑点是很重要的。
建议你每天早晚刷牙外，平时还要注意定期对牙渍进行清洁。推荐你早晚用皓乐齿亮白净色牙膏。对于这些日常饮食形成的牙渍去渍效果比较明显。建议配合他家的牙刷来用，叫顶端超细毛牙刷，可以刷的很彻底。毛很软，很细，可以清洁到牙缝。对于比较顽固的牙渍，建议每周定期做一次集中护理，皓乐齿有专门针对牙渍的亮白净色晶钻护理牙膏和牙刷，是针对牙渍部位来刷的。要坚持才行哦。
个人认为清除牙渍，日常的口腔护理是最重要的，其次，定期去看牙医，洗牙也是很重要的。必要的时候，才要用到医学美白牙齿的方法啦。
皓乐齿算是比较专业的口腔护理产品，你可以上官网了解下。最近露倩在做皓乐齿的试用活动，感兴趣可以去试试运气啊。

我也是咖啡牙，哈哈。
所以喝完咖啡要漱口哦。忙的时候们就多喝水。简单漱口，有时间的时候用漱口水。推荐皓乐齿净彻气息漱口水，很温和，没有酒精味。

我以前门牙上也有很明显的牙渍，张嘴大笑就会发现对方眼神转移到牙齿上……现在好多了。我每4个月去洗牙一次，洗牙之后，有改观，但是时间不长，牙渍又回来了。所以日常口腔清洁是最重要的。我用过皓乐齿出的专门针对顽固牙渍的牙膏和牙刷，在屈臣氏可以买到。就是每周用一次的那款，叫晶钻护理牙膏和牙刷，刚开始的时候不知道，满嘴用了，其实应该是专门针对牙渍的地方刷，刷头很小的，你很容易找到。效果很明显的，你可以试试看。

推荐Ora2，也就是皓乐齿，
女性专用的口腔护理品牌，产品很多，牙膏，漱口水，牙刷都有，很好用，
你可以去屈臣氏看看。

我也喜欢喝茶，尤其是浓茶。
不过我喝完，有机会一定要用漱口