我每天都手淫现在射精很少而且大部分是透明的水一样不像以前那种白色的了怎么样才能恢复以前的精液状况

把手淫戒掉，小心生不出小孩哦。你那可能是前列腺哦。

不会导致不是小孩的
这个你放心吧
只是你现在的精子质量不高
你要戒掉手淫啊
自然会好的

不要紧张，把这个看淡就行了，你可以仔细想想这个有什么意思呢？何不追求更好的更高尚的精神享受呢？做到有节制，对精神放松也有好处，但不能太过度，祝你早日摆脱这个的烦恼

说明精子少了，稀了，但还是可以生小孩的。

多休息
少玩那个

很简单、管住自己的手（有节制）、补充营养、充足睡眠，就可以了。