下午3点吃6片面包还有果酱 一瓶玉米粒罐头 晚上不吃 会胖么?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/19 23:29:39

很不幸的打击你一下,应该会胖。
面包本身就是糖类,你还加果酱!果酱无论是国产还是进口的里面都有大量的糖,热量极高而且维生素少得可怜。
玉米粗纤维,对减肥有好处,可是做成罐头的玉米营养破坏很厉害的。
建议你吃玉米加新鲜水果(别是桂圆什么的那些糖分高的),不吃面包(玉米也是主食)。
如果嘴馋想吃冰棍可以试试龟苓膏,夏天清热去火,比王老吉效果可好

6片。。。。? 果酱..??
还罐头///
你早上没吃?
一个星期后你称称吧

如果是全麦切片面包 一片大约70卡路里

加上果酱的热量应该不低,,,,如果把果酱换成酸奶 热量会降低些,建议把面包片的数量减少

玉米粒罐头的热量也不低 而且因为是罐头会加些防腐剂之类的化学物质 对身体不 好 ,,吃新鲜的煮玉米 热量相对低些

不会胖,请放心食用。

晚餐吃米饭蔬菜6分饱减肥效果好呢还是吃2片面包加水果的效果好啊 我很爱吃面包,可是为了不长胖,今天一天只吃了10片面包,是全麦的,会不会胖啊? 怎样把整片面包变成面包屑 我一到下午6点-10之间老吊线` 为什么说汉堡包的热量高呢?不就是两片面包加了一片肉吗?最多还有一点沙拉酱嘛。 什么样的果酱配面包最好吃? 一茶匙肉桂,两片面包,多少个洋葱,几瓶酸奶,多少番茄调味汁,两个火鸡三明治,十盒牛奶。翻译一下 日本的<果酱短片集>是只有一本还是说出了3集? 早饭不吃 中午吃黄瓜1根 葡萄8个 下午饿了吃了点小番茄 晚饭吃黄瓜+一点菜这样会减肥吗? 从沈阳到大连下午6点以后还有没有火车,