让轮廓变清晰一点。。
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/17 07:56:51
我不胖,也不瘦,刚刚好的那种。。
脸上也没什么肉,可是,为什么我的脸的轮廓那的肉总是一把一把的呢。不过我没双下巴。就是耳朵下面那块的肉很多,所以就觉得整个没轮廓了。
我看有些明星那块都没什么肉,比如徐若瑄 ,杨幂。。
不晓得怎么才能那样,是让我继续全身减肥么?- - !
脸上也没什么肉,可是,为什么我的脸的轮廓那的肉总是一把一把的呢。不过我没双下巴。就是耳朵下面那块的肉很多,所以就觉得整个没轮廓了。
我看有些明星那块都没什么肉,比如徐若瑄 ,杨幂。。
不晓得怎么才能那样,是让我继续全身减肥么?- - !
足够的瘦就会使全身的轮廓都变得清晰
还有就是水肿
晚上尽量不要喝太多的水
尤其是睡前两小时
早上起床要喝一大杯水 可以有效缓解水肿
经常吃些绿豆红豆汤 或粥 可以排除身体多余的水分