如何克服对黑夜的恐惧？

朋友 人类有一种本能 或者说是一种缺陷 就是对未知事物的恐惧 这谁都很难克服 白天 你的双眼可以看到一切 可以看到一丝 小小的动静 可是到了夜里 黑暗笼罩大地 我们不借助光 就什么都看不到 哪怕最最微小的动静 都会让我们怀疑半天...
这就需要你去克服这种恐惧 就好象 你要去打篮球比赛 别人告诉你 你的对手是美国队 你脑子里会浮想起很多关于美国队的场面 首先你在心里上就否定自己了 但是只要你坚持训练...到了比赛的时候 你就会惊讶的发现 美国队根本就打不过你....
也就是说 要从心里上克服对黑暗的恐惧！

黑夜里听歌曲，快乐的歌曲，边听边唱。或者你去学一些防身术，呵呵，我是女生，练习散打之后就觉得自己很厉害，其实还是不行。不过明显不怕黑了～

人都有怕黑的心理，只不过程度上不同罢了，想克服这点，给你个建议：找几个关系好的人，赔你在夜间多走走，隔几天再一个人走走，时间久了慢慢就克服了~~

希望有帮助到你~~

偶尔这样慢慢就好了.我有时也怕.不过只要外面有声音不是太安静就没事,屋里还有其他人住也就没那么怕了.

以毒攻毒，明知山有虎，偏向虎山行。

我是想想比黑暗更可怕更邪恶的东西，就觉得黑暗竟然这么可爱了。