我把遇见的坏事老往自己上套,怎么办

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/18 17:25:11
我把遇见的坏事老往自己上套,就怕自己像那些不正常恶劣的人一样想歪了,做错了。其实,有时候看见听到别人做错了也会难以忍受,乱想,说出来,偶尔气恼的想歪一下。我老担心后果的发生。咋办?

找心理医生谈谈,我以前也这样,是自卑感和没有信心的表现,希望你和我一样早日走出阴影.......
祝你:开心!!!

我看到别人做坏事 会气愤 会愤怒 但是 我不会想自己也去做同样的坏事。。。

可能是你心里有什么事吧。。。 或者你去看看心理医生吧。。。

你太敏感了,老是给自己设置这或那那场景。其实你要知道你所担心的80%不会发生。放宽心就好了,给自己找点事做,别胡思乱想。

多想了,试着放开点

要学会调节自己的情绪,控制好自己!有些事情可以想了简单点,别把所有的事情都复杂化了。凡是都要学会忍哦。。。

太佩服你了,说明你这个人心眼很多,很小心,万事往自己身上套,以后才不会让自己走上这个错路,没有什么不好啊,