减肥成功者进

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/12 19:36:28
哎本人体重70KG身高170CM但看上去很胖 怎样使肉涨紧一点

多做运动,使肌肤的弹性增加,这样利于肌肤的收缩,就会看上去瘦些了~~
努力吧!!

锻炼身体,另外可以少吃点,呵呵

你是希望有线条一点么?
练线条的话要靠运动,练点肌肉出来再把肌肉拉伸

紧一点的话就只有运动了,只有运动才能让赘肉变成肌肉