戒烟的方法？有没有有效的戒烟药？

没用的，
你要靠一点点减少。
长时间吸烟习惯了，一下子就戒掉也是不好的。
容易得病。

下面这个方子可以试试看
卤水豆腐（一定要卤水豆腐）一块（半斤左右），用筷子在上面扎几个眼，撒上红糖一把，上锅蒸熟，趁热吃。连续一周，每天都这样做一剂吃，一周后闻到香烟焦油味就会恶心呕吐，更别提吸烟了

戒烟最好的方法是靠自觉,不过有个纳米烟嘴可以过滤到尼古丁,戒烟瘾.

烟有害健康，为减害降毒科学家经过了十几年的研究，发现纳米技术同样可以在香烟生产中运用，其烟气中有害物含量可降低到普通香烟的五分之一甚至更低。所有这些人们长久以来的梦想，如今都因纳米技术的发展而成为现实。 纳米烟嘴也在研制中，用纳米技术处理过的香烟不仅减少焦油，而且不变味，性能要优干日本企业采用的活性炭。

槟榔一只，钻个小孔，再往小孔里灌入一点烟代油用水泡两天取出凉干，想吸烟时，闻一下就不吸了，谁闻都可以戒烟。

最好的办法是妻管严

禅——皇帝封禅当读shan，佛教坐禅当读chan；
佛——“山上有小孔，彷佛若有光”，应读fu。“南无阿弥陀佛”，应读fo。《庄子》：“我佛然而怒”、《荀子》：“佛然平世之俗起焉”，应读bo。《论语》：“佛肸召见孔子欲往”，应读bi；
艾——艾滋病读作ai（去声），自怨自艾读作yi（去声）；
遗——遗憾、遗嘱读yi（阳平），《念奴娇·昆仑》：“一截遗欧，一截赠美，一截还东国” 读音是“遗wei（去声）欧”；
莎——莎士比亚读为sha，而“莎车新疆”要读“suoju新疆”， “莎木”、“摩莎”等，均应读作suo；
见——这个字读看见的jian，在“天苍苍野茫茫，风吹草低见牛羊”、“采菊东篱下，悠然见南山”中要读xian（去声）；
扁——在名字扁鹊、陈水扁中读bian（上声），而苏东坡《赤壁赋》：“驾一叶之扁舟，举匏樽以相属”，只能读作pian（阴平）。荀子《修身》：“扁善之度，以治气养生，则身后彭祖”，却必须读作bian（去声）；
识——知识、认识、意识，都读作shi，“博闻强识”、“标识”却要读zhi；
蛇——牛鬼蛇神、巴蛇吞象肯定读she(阳平)，而“虚以委蛇”，这个蛇就应读作yi