练习侧滑行（横向滑步）的问题

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/31 00:31:00

我练习侧滑行（横向滑步）时，觉得右腿的大腿内侧有点酸，是不是方法不对
？？？

我练习向左滑行
没人知道么

你右腿移动的时候发力过猛！这不是滑步，你这是硬把步子蹭过去。效果不好不说，还费鞋呀~滑步的重点就是移动的那条腿一定要轻，稍稍离开点地面都可以，重心的转移是很重要的。

你去我的百度回答看看，能找到我的讲解，讲滑步的，里面比较细。

跳popping本来就是一件放松的舞蹈..滑步也一样.不能用力去要放松.给人感觉就像飘过去. 我是学popping的.你有什么问题可以来问我我QQ546652353